Category

Αρθρα

6 μύθοι για τη φυσικοθεραπεία

Οι φυσικοθεραπευτές είναι επαγγελματίες υγείας που εξειδικεύονται στη κίνηση που μπορούν να συμβάλουν στη μείωση του πόνου , την βελτίωση ή την ανάκτηση της κινητικότητας ενώ είναι υπεύθυνοι για την προώθηση της φυσικής δραστηριότητας δια βίου. Υπάρχουν όμως κάποιες κοινές παρανοήσεις που συχνά αποθαρρύνουν τους ανθρώπους να αναζητούν φυσικοθεραπεία. Ήρθε η ώρα να καταργηθούν 6...
Read More

Τενοντίτιδα επιγονατιδικού τένοντα (Jumper’s Knee)

Η τενοντίτιδα είναι μια παθολογία που μπορεί να επηρεάσει πολλές αρθρώσεις στο σώμα, αλλά το γόνατο και πιο συγκεκριμένα ο επιγονατιδικός τένοντας φαίνεται να είναι πιο επιρρεπής. Επαναλαμβανόμενες κινήσεις σε συνδυασμό με φόρτιση, όπως τρέξιμο, άλματα , μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό που είναι γνωστός ως τενοντίτιδα επιγονατιδικού τέντοντα (jumper’s knee). Τενοντίτιδα επιγονατιδικού τένοντα (Jumper’s Knee)...
Read More

Έσω επικονδυλίτιδα – golfers elbow

Έσω επικονδυλίτιδα Η έσω επικονδυλίτιδα είναι μια πάθηση που μπορεί να παρουσιάσει πόνο και φλεγμονή στους τένοντες που συνδέουν το αντιβράχιο με τον αγκώνα. Ο πόνος βρίσκεται στο οστέινο μέρος, στο εσωτερικό του αγκώνα και μπορεί να αντανακλά σε όλο το αντιβράχιο. Είναι μια παρόμοια πάθηση με την έξω επικονδυλίτιδα, η οποία παρουσιάζεται στο εξωτερικό...
Read More

Παγωμένος ώμος

Παγωμένος ώμος Ο Παγωμένος ώμος, γνωστός ως συμφυτική θυλακίτιδα, είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από δυσκαμψία και πόνο στον ώμο σας. Τα οστά, οι σύνδεσμοι και οι τένοντες που συνθέτουν την άρθρωση του ώμου περιβαλλόμενα από μια κάψουλα συνδετικού ιστού. Ο Παγωμένος ώμος εμφανίζεται όταν αυτή η κάψουλα πυκνώνει και συσφίγγεται γύρω από την άρθρωση...
Read More

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα

Το Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι ο πόνος, το μούδιασμα και άλλα προβλήματα στο χέρι λόγω πίεσης στο μέσο νεύρο. Το μέσο νεύρο παρέχει αίσθηση και κίνηση προς την «πλευρά του αντίχειρα» του χεριού. Η περιοχή στον καρπό όπου το νεύρο εισέρχεται στο χέρι ονομάζεται καρπιαίος σωλήνας. Αυτή η περιοχή είναι κανονικά στενή, οπότε οποιοδήποτε οίδημα...
Read More

Μυοτενόντιο πέταλο των στροφέων (rotator cuff)

Σε γενικές γραμμές, η ανάπαυση είναι μια συνηθισμένη λύση στα προβλήματα στο Μυοτενόντιο πέταλο των στροφέων. Η ομάδα του Κτησία, ωστόσο, βοηθά τους ασθενείς να επιστρέψουν γρήγορα στις δραστηριότητές τους χωρίς πόνο, χωρίς τη χρήση φαρμάκων και ενεργητικά. Μάθετε πώς η προσέγγιση του Κτησία, εξαλείφει τον πόνο απευθείας από τη πηγή του. Τι είναι ο...
Read More
1 2 3 5