Day

Αύγουστος 20, 2019

Άσκηση στη θάλασσα

Μιας που το καλοκαίρι είναι ακόμα εδώ, με τη ζέστη να κορυφώνεται, η κολύμβηση στο θαλασσινό νερό αποτελεί την καλύτερη φυσική δραστηριότητα. Εάν λόγω επαγγελματικών καθηκόντων απέχετε μέχρι στιγμής από τις βουτιές, ο Σεπτέμβριος είναι ο ιδανικός μήνας για να τις ξεκινήσετε! Η κολύμβηση είναι μια εκπληκτική μορφή άσκησης που μπορούν να κάνουν άνθρωποι όλων...
Read More