Τι είναι;
Το διάστρεμμα καρπού είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει κάθε τραυματισμό στον καρπό που δεν περιλαμβάνει κάταγμα. Ενώ αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι δεν πρόκειται για σοβαρές κακώσεις, τα διαστρέμματα του καρπού μπορεί να είναι περίπλοκοι τραυματισμοί που απαιτούν παρακολούθηση και θεραπεία για την πλήρη ανάρρωση. Καρπός ονομάζεται η περιοχή όπου τα οστά του αντιβραχίου, η κερκίδα και η ωλένη, συναντώνται και ενώνονται με τα οστά του χεριού.
Ο καρπός μπορεί να στρέφεται γύρω από τον εαυτό του και επιτρέπει στο χέρι να κινείται με την παλάμη προς τα πάνω (υπτιασμός) ή με την παλάμη προς τα κάτω (πρηνισμός). Το χέρι μπορεί επίσης να κινείται προς τα πάνω και προς τα κάτω (παλαμιαία / ραχιαία κάμψη) και από τη μία πλευρά στην άλλη (κερκιδική / ωλένια απόκλιση). Για να επιτρέπονται τέτοιες περίπλοκες κινήσεις, οι αρθρικές επιφάνειες του καρπού συγκρατούνται μεταξύ τους από μια σειρά συνδέσμων. Όταν ο καρπός παθαίνει διάστρεμμα είναι συνήθως αυτοί οι σύνδεσμοι που έχουν υποστεί βλάβη.
Ποια είναι τα συμπτώματα;
Το πρώτο σύμπτωμα του διαστρέμματος του καρπού είναι ο πόνος με την κίνηση στην άρθρωση ή κατά τη φόρτιση, όπως όταν κρατάμε ένα βαρύ αντικείμενο.
Οι τραυματισμοί των συνδέσμων διαβαθμίζονται με μια κλίμακα που δείχνει τη σοβαρότητά τους, η οποία μπορεί να βοηθήσει στον καθορισμό της θεραπείας. Η ρήξη βαθμού Ι αναφέρεται σε διάταση ή χαλάρωση των ινών του συνδέσμου και οι τραυματισμοί αυτού του βαθμού συνήθως επουλώνονται με ανάπαυση εντός 2-3 εβδομάδων. Η κατάταξη βαθμού ΙΙ σημαίνει ότι έχει υπάρξει μερική ρήξη των ινών του συνδέσμου και συχνά χρειάζεται περισσότερος χρόνος και θεραπεία για την αποκατάσταση. Οι ρήξεις βαθμού ΙΙΙ αναφέρονται σε ρήξη πλήρους πάχους ενός συνδέσμου και μπορεί να χρειαστεί περίδεση ή ακόμη και χειρουργική επέμβαση.
Η πιο συνηθισμένη αιτία για διάστρεμμα του καρπού είναι η πτώση σε τεντωμένο χέρι. Οι τραυματισμοί των συνδέσμων μπορούν επίσης να συμβούν σταδιακά λόγω υπερβολικής χρήσης, αν και αυτό δεν είναι τόσο συχνό.
Ποια είναι η θεραπεία;
Ο φυσιοθεραπευτής είναι σε θέση να διαγνώσει ένα διάστρεμμα του καρπού και να αποκλείσει την πιθανότητα κατάγματος αρκεί να υπάρχει απεικονιστική εξέταση (ακτινογραφία) και να εκτελέσει ειδικά τεστ για να προσδιοριστεί ακριβώς ποια δομή έχει τραυματιστεί. Έπειτα, ταξινομώντας τον τραυματισμό, καθορίζεται η κατεύθυνση της θεραπείας.
Πώς μπορεί να βοηθήσει η φυσιοθεραπεία;
Το κλειδί για την αποτελεσματική αποκατάσταση ενός διαστρέμματος είναι η λήψη της καταλληλότερης θεραπείας για τον τραυματισμό σας. Τα διαστρέμματα βαθμού Ι αναρρώνουν καλύτερα με ήπιας μορφής άσκηση και πρώιμη ενδυνάμωση, ενώ οι τραυματισμοί βαθμού ΙΙ έως ΙΙΙ μπορεί να απαιτούν περίδεση ή ακόμη και χειρουργική αντιμετώπιση.
Εάν η χειρουργική επέμβαση είναι η σωστή πορεία για εσάς, ο φυσιοθεραπευτής σας είναι σε θέση να σας καθοδηγήσει, βοηθώντας σας να προετοιμαστείτε και να αναρρώσετε από τη χειρουργική επέμβαση για να έχετε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.
Καμία από τις πληροφορίες που περιέχονται σε αυτό το ενημερωτικό δελτίο δεν υποκαθιστά την ενδεδειγμένη ιατρική συμβουλή. Να συμβουλεύεστε τον ιατρό σας σχετικά με την τραυματισμό σας.
