Day

Αύγουστος 28, 2021

Πώς μπορούμε να ξανακάνουμε λειτουργικά τα γόνατα μας

Ένα συχνό λάθος που κάνουμε, είναι να θεωρούμε δεδομένη την υγεία των γονάτων μας. Φανταστείτε το βάρος και τους κραδασμούς που το κάθε μας γόνατό καλείται να απορροφήσει σε καθένα από τα εκατομμύρια βήματά που κάνουμε ετησίως. Όμως, μόνο όταν εμφανίζεται κάποιο πρόβλημα συνειδητοποιούμε το πόσο περίπλοκες αρθρώσεις είναι τα γόνατά. Όταν φτάσουμε στο σημείο...
Read More

Ερωτήσεις και απαντήσεις για τον Βελονισμό

Πώς λειτουργεί ο βελονισμός στο ανθρώπινο σώμα; Ο Βελονισμός έχει πολυποίκιλες δράσεις στο ανθρώπινο σώμα. Μια από τις πιο σημαντικές είναι η αφύπνιση και ευθυγράμμιση των δυνάμεων αυτοΐασης. Τι σημαίνει αφύπνιση των δυνάμεων αυτοΐασης; Για παράδειγμα, ο Βελονισμός χρησιμοποιείται στη διακοπή του καπνίσματος αλλά επίσης και στην απεξάρτηση από αλκοόλ και ναρκωτικά. Ο καπνός, το...
Read More

Αναπνευστική Φυσικοθεραπεία και Μυϊκή Αποκατάσταση μετά τη νόσο Covid-19

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η νόσος  Covid-19 προκαλεί στους περισσότερους ασθενείς λοίμωξη του αναπνευστικού και την αίσθηση της κόπωσης, συμπτώματα τα οποία παραμένουν και μετά την έξοδό τους από το νοσοκομείο για αρκετό καιρό έως ότου υποχωρήσουν πλήρως. Παρόλο που μπορεί να θεωρηθεί ότι έχουν αναρρώσει πλήρως, αφού δεν είναι πλέον μεταδοτικοί,...
Read More

Αρθρίτιδα – Πώς μπορεί να βοηθήσει η Φυσικοθεραπεία;

Η αρθρίτιδα είναι μια διαταραχή των αρθρώσεων, η οποία εμφανίζει φλεγμονή, πόνο και δυσκαμψία. Υπάρχει, επίσης, συχνά μια απώλεια κίνησης καθώς οι αρθρώσεις είναι πολύ φλεγμονώδεις για να κινηθούν. Όταν εμπλέκεται μόνο μία άρθρωση, η πάθηση είναι γνωστή ως μονοαρθρίτιδα ενώ εάν εμπλέκονται δύο ή τρεις αρθρώσεις, λέγεται ολιγοαρθρίτιδα. Μέχρι σήμερα υπάρχουν περισσότεροι από 100...
Read More