Day

20 Μαΐου, 2017

Tennis Elbow

Tennis elbow Ο σημερινός τρόπος ζωής καθιστά αναγκαία τη συμμετοχή όλων – ενηλίκων, εφήβων και παιδιών – σε αθλητικές και γυμναστικές δραστηριότητες. Επίσης, τα προγράμματα άσκησης για τα παιδιά ( ιδιωτικά ή οργανωμένα δημόσια) περιλαμβάνουν συχνά εντατική επαναλαμβανόμενη προπόνηση, με πολλές απαιτήσεις για την αντιμετώπιση του έντονου συναγωνισμού. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα οι νεαροί αθλητές...
Read More

Ο ρόλος της επιγονατίδας

Η επιγονατίδα αποτελεί το μεγαλύτερο σησαμοειδές οστό στο ανθρώπινο σώμα. Παθήσεις/Κακώσεις της Επιγονατίδας και εκφυλιστικές αλλοιώσεις της προκαλούν ακολούθως προβλήματα στην λειτουργία της άρθρωσης του γόνατος. Μερικές απο αυτές είναι: ➡️Χονδροπάθεια Επιγονατίδας. ➡️Χονδρομαλάκυνση Επιγονατίδας. ➡️Σύνδρομο Επιγονατιδομηριαίου Πόνου. ➡️Αστάθεια-Εξάρθρημα Επιγονατίδας. Εδώ φαίνεται ο καθοριστικός ρόλος που διαδραματίζει η επιγονατίδα κατά τη λειτουργία της κίνησης του γόνατος.....
Read More

ΙΕΚ ΑΚΜΗ

Το Κέντρο  ΚΤΗΣΙΑΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ  είχε την χαρά να φιλοξενήσει στις εγκαταστάσεις του τα τμήματα Βοηθών εργοθεραπείας & Βοηθών  Φυσικοθεραπείας του ΙΕΚ ΑΚΜΗ . Οι σπουδαστές είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν μια αναλυτική παρουσίαση των υπηρεσιών του Κέντρου και στη συνέχεια ξεναγήθηκαν στους  θεραπευτικούς χώρους του!    
Read More

Προσδόκιμο Ζωής

Όταν αναφερόμαστε στον όρο προσδόκιμο ζωής (Life expectancy) εννοούμε πόσα χρόνια ζούμε κατά μέσο όρο. Αυτός ο δείκτης είναι πολύ αξιόπιστος για την υγεία ενός πληθυσμού ,αφού ο χρόνος ζωής ενός ανθρώπου ,είναι συνυφασμένος με το επίπεδο της υγείας του. Ο υπολογισμός του προσδόκιμου ζωής , γίνεται από τον υπολογισμό του μέσου όρου της ηλικίας...
Read More

Kinesio Taping

Το Kinesio Taping ή κοινώς ταινία κινησιοεπίδεσης, είναι η αυθεντική ελαστική ταινία η οποία αναπτύχθηκε απο τον Dr. Kenzo Kase το 1979. Λόγω της μοναδικής κολλητικής ιδιότητας που διαθέτει, αποτελεί ενα μοναδικό θεραπευτικό μέσο το οποίο ενισχύει την λειτουργικότητα όλων των διαφορετικών ιστών και συστημάτων του οργανισμού. Το Kinesio Taping αποτελείται από 100% βαμβάκι και ελαστικές ταινίες,...
Read More

Φορτία στη σπονδυλική στήλη

H σπονδυλική στήλη και οι δίσκοι είναι εκτεθειμένοι σε φορτία. Σε αυτό το βίντεο περιγράφονται οι θέσεις του σώματος που παράγουν την υψηλότερη μετρούμενη πίεση στους δίσκους της οσφυϊκής μοίρας. Εχει διαπιστωθεί ότι η υψηλότερη ενδοδισκική πίεση είναι  όταν ένα άτομο είναι σε καθιστή θέση, ενώ κλίνει προς τα εμπρός  κρατώντας  βάρος. Περιγράφονται επίσης στοιχεία ανατομίας, παράγοντες όπως ευθυγράμμιση σπονδυλικής στήλης κ.α. που μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Read More
1 2 3