Είστε ενθουσιασμένοι για τα Χριστούγεννα; Εν μέσω πάρτι, διακόσμησης, φαγητού και διασκέδασης, έχουμε μερικές συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν! 1. Άρση βάρους Είναι Δεκέμβριος. Τώρα μπορείτε να ξεκινήσετε επίσημα τη διακόσμηση του σπιτιού για τις γιορτές. Αλλά περιμένετε… προτού κουβαλήσετε το χριστουγεννιάτικο δέντρο, θυμάστε πώς να το σηκώσετε με ασφάλεια; ● Τοποθετήστε σταθερά τα...Read More

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η νόσος  Covid-19 προκαλεί στους περισσότερους ασθενείς λοίμωξη του αναπνευστικού και την αίσθηση της κόπωσης, συμπτώματα τα οποία παραμένουν και μετά την έξοδό τους από το νοσοκομείο για αρκετό καιρό έως ότου υποχωρήσουν πλήρως. Παρόλο που μπορεί να θεωρηθεί ότι έχουν αναρρώσει πλήρως, αφού δεν είναι πλέον μεταδοτικοί,...Read More